Obrázek epizody Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody

Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody

Obrázek epizody Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody

Poslechněte si podcast

16. 1. 2024

21 min

O epizodě podcastu

Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody. Dotazy volejte na 596112266, moderuje Romana Kubicová.

Všechny díly podcastu Poradna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Jedním z pilířů zdraví je podle ostravského propagátora zdravého životního stylu Rostislava Václavka i záměrné se vystavování chladu. Být zdravým otužilcem neznamená jen nořit se pravidelně do ledové vody.Všechny díly podcastu Poradna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Popis podcastu

Odborníci vám poradí, jak v konkrétních situacích postupovat.

Všechny díly podcastu Poradna můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .