Miro Skořepa – longevity architekt: Nepíchejte si léky na hubnutí

Do svých 53 let měl silnou nadváhu, pil alkohol, měl deprese, pak přišel impuls a zcela změnil svůj život. Zhubnul 40 kilo. Začal se věnovat studiu longevity a nyní má za cíl být zde minimálně do stovky. Cílem longevity je dožít se v plné síle a kondici co nejvyššího věku. Ještě v osmdesáti klidně můžete jezdit na kole a chodit aktivně na túry. Jaké jsou základní principy longevity? Co se dozvíme v nové knížce Stárnutí je volitelné? A proč nebrat populární léky na hubnutí? To vše se dozvíte v rozhovoru s Miro Skořepou v Ponte Reports.