Lenka Schuldesová – cvičitelka jógy: Úplně jsme přestali dýchat
O epizodě podcastu
Jóga není pouze cvičení a provádění jógových ásán, jóga je životní cesta a způsob života. Rozdíl mezi východní a západní jógou je znatelný a velký podíl na něm má uspěchaný životní styl západní civilizace. Co je nejdůležitější (nejen) při cvičení jógy? Jak by měla vypadat správná lekce jógy? Kde můžete zažít a především prožít pravou ajurvédskou masáž? Nejen to se dozvíte v dnešním rozhovoru.
Jóga není pouze cvičení a provádění jógových ásán, jóga je životní cesta a způsob života. Rozdíl mezi východní a západní jógou je znatelný a velký podíl na něm má uspěchaný životní styl západní civilizace. Co je nejdůležitější (nejen) při cvičení jógy? Jak by měla vypadat správná lekce jógy? Kde můžete zažít a především prožít pravou ajurvédskou masáž? Nejen to se dozvíte v dnešním rozhovoru.
Popis podcastu
V pořadu Ponte reports uslyšíte zajímavé rozhovory s ještě zajímavějšími lidmi nejen z Mostecka.