Poker podcast: Jak se soustředit a pracovat efektivně
O epizodě podcastu
Uzpůsobte si samostatnou místnost. Připravte si pracovní list a rozvrh věcí, které budete přesně v určeném časovém okně zpracovávat. Mějte ideálně své možnosti a nadšení v souladu. Tak docílíte dobré flow. Neposlouchejte hudbu, buďte sami, nenechte se rušit a zahoďte telefon. Dobře spěte, dobře jezte, dobře cvičte, dobře myslete, ... Je to jednoduchý. Stačí jen pár věcí :) Poslechněte si, jak nastavit svůj denní rytmus a na co byste neměli zapomenout. Nechte se inspirovat a třeba si vezměte z našeho povídání s Vlastou Pustinou jen jednu věc, kterou aplikujte na sebe. Napište mi ji a užijte si dnešní epizodu.
Enjoy!
PS: Omlouvám se za technickou chybu na konci epizody. Proto jsme se nestihli rozloučit. Tak snad to zvládneme příště :)
Moderátorka: Adéla Fořtová Pecháčková
IG @pokeradel
FB Adéla Fořtová
Škola pokeru Adély Pecháčkové
www.pokerprovsechny.cz
www.pokerman.cz
Uzpůsobte si samostatnou místnost. Připravte si pracovní list a rozvrh věcí, které budete přesně v určeném časovém okně zpracovávat. Mějte ideálně své možnosti a nadšení v souladu. Tak docílíte dobré flow. Neposlouchejte hudbu, buďte sami, nenechte se rušit a zahoďte telefon. Dobře spěte, dobře jezte, dobře cvičte, dobře myslete,... Je to jednoduchý. Stačí jen pár věcí :) Poslechněte si, jak nastavit svůj denní rytmus a na co byste neměli zapomenout. Nechte se inspirovat a třeba si vezměte z našeho povídání s Vlastou Pustinou jen jednu věc, kterou aplikujte na sebe. Napište mi ji a užijte si dnešní epizodu.
Enjoy!
PS: Omlouvám se za technickou chybu na konci epizody. Proto jsme se nestihli rozloučit. Tak snad to zvládneme příště :)
Moderátorka: Adéla Fořtová Pecháčková
IG @pokeradel
FB Adéla Fořtová
Škola pokeru Adély Pecháčkové
www.pokerprovsechny.cz
www.pokerman.cz