#12 Ženské tělo bez tabu - náš vztah ke sportu, dietám a změny těla po těhotenství
V téhle epizodě se otevíráme tématu ženského těla bez filtrů a bez tabu. Jak jsme své tělo vnímaly dřív a jak ho vnímáme dnes? Co s námi udělalo těhotenství a porod a jak se proměnil náš vztah k vlastnímu tělu?
Mluvíme upřímně o tom, jak vnímáme sport jako součást našeho života, co pro nás znamená pohyb a proč je pro nás důležitější pocit než číslo na váze. Sdílíme taky zkušenosti s dietami, tlakem na výkon i vzhled a to, jak se učíme hledat rovnováhu mezi tím, co „by se mělo“, a tím, jak se chceme cítit.
Pokud řešíš podobná témata, tahle epizoda je právě pro tebe. Dej si k tomu kafíčko, na chvíli zpomal a poslouchej nás 🤍☕
Popis podcastu
Jsme dvě mladý mámy, které si řekly, že už nechceme být,,v tom`` sami- a že rozhodně nechceme, aby v tom byly sami ani ostatní. V našem podcastu řešíme všechno, co k životu patří: mateřství, vztahy, sex, vaření, domácnost, radosti i průsery každodenního života. Nic pro nás není tabu a všechno bereme s lehkostí, nadhledem a upřímností. Chceme být jako online kámošky pro každého, kdo si prochází podobnými věcmi, občas neví kudy kam nebo se prostě nechce cítit sám. Věříme, že sdílené starosti jsou menší a sdílená radost je větší.
Tak si uvař kafe a sedni si s náma a buď u toho.