29. díl - Jak na zimní pohodu podle sebe s Alex z Tiny Life
Berte ten dnešní díl jako příležitost se zastavit, zpomalit, dopřát si trochu péče. V rozhovoru s Alex si totiž povídáme o tom, jak si vytvořit zimní pohodu, naladit se, dopřát si teď ke konci roku sebe-reflexi. Alex se podělí i o konkrétní tipy, které praktikuje ona sama.
Web podcastu: www.podlesebe.cz
Díl podcastu: www.podlesebe.cz/epizody/alex
Instagram podcastu: www.instagram.com/podle.sebe
Karty Podle sebe podlesebe.net/karty
Popis podcastu
Jsme Linda & Jirka Martiškovi a tohle je Podcast Podle sebe.
Už nějakou dobu si tvoříme život podle sebe tak, abychom se cítili dobře a byli spokojení. Je to cesta a věříme, že stojí za to po ní kráčet.
Není to vždycky lehké a hodně pomáhá být v kontaktu s podobně naladěnými lidmi. I proto tvoříme komunitu podle sebe a tento podcast.
Uslyšíte tu inspirativní rozhovory, naše příběhy a myšlenky, které vás podpoří na vaší cestě životem, ve kterém se máte dobře.