Ringier Slovakia Media s.r.o.

Zpravodajství

Zábava

Politické zprávy

Umění

Lenka Šóošová o perimenopauze: Zrazu som sa vyhýbala foteniu, nechcela som sa vidieť. Aj fyzicky som mala som rôzne príznaky a netušila, čo sa deje (Pre mamy s Babsy)

Podcasty Aktuality.sk

Všetky podcasty spravodajského portálu Aktuality.sk

Zrazu som sa vyhýbala foteniu, nechcela som sa vidieť. Aj fyzicky som mala som rôzne príznaky a netušila, čo sa deje, hovorí Lenka Šoóšová o perinomenopauzeVedeli ste, že priemerná žena strávi v perimenopauze a menopauze až tretinu svojho života? Napriek tomu o nej vieme menej než o puberte. Počúvajte spolu s nami najnovšiu časť Pre mamy s Babsy. <a href="https://najmama.aktuality.sk/clanok/O2VouKy/35-rocna-slovenka-uprimne-v-menopauze-som-od-svojej-mladej-dospelosti-otazky-okolia-kedy-budem-mat-dieta-ma-bolia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Perimenopauza</a> je prirodzené prechodné obdobie v živote ženy, ktoré môže začať aj niekoľko rokov pred <a href="https://najmama.aktuality.sk/clanok/O2VouKy/35-rocna-slovenka-uprimne-v-menopauze-som-od-svojej-mladej-dospelosti-otazky-okolia-kedy-budem-mat-dieta-ma-bolia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">menopauzou</a>. Prejavuje sa hormonálnymi výkyvmi a rôznymi fyzickými aj psychickými príznakmi (hovorí sa dpokonca o viac ako 30-tich), ktoré si ženy často nevedia hneď spojiť s týmto obdobím. Práve preto býva perimenopauza často nepochopená a zbytočne stresujúca. O svojej skúsenosti s perimenopauzou v poslednej dobe otvorene komunikuje aj moderátorka Lenka Šóošová, ktorá priznala, že dlho netušila, čo sa s jej telom deje. Zažívala zabúdanie, únavu, búšenie srdca či stratu istoty a mala pocit, že s ňou niečo vážne nie je v poriadku. Až postupne zistila, že ide o perimenopauzu, a rozhodla sa o tom hovoriť verejne, aby povzbudila aj iné ženy a pomohla búrať tabu okolo tejto témy, ktorú vám dnes prinášame aj v najnovšej časti <a href="https://najmama.aktuality.sk/tema/pre-mamy-s-babsy/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pre mamy s Babsy</a>. V otvorenej diskusii privítame nielen Lenku Šóošovú, ale aj farmaceutku, odborníčku v oblasti ženského zdravia a členku Medzinárodnej menopauzálnej spoločnosti Leilu Zajac, dozviete sa:<ol><li data-list="bullet">	čo je perinomenopauza a čo menopauza</li><li data-list="bullet">	kedy môže žena pozorovať úplne prvé príznaky, a koľko perinomenopauza trvá</li><li data-list="bullet">	prečo by o tomto období mali vedieť aj mladé ženy, ešte pred 40-tkou</li><li data-list="bullet">	čo všetko je dôležité začať si o svojom tele uvedomovať ešte skôr, než prídu prvé príznaky</li><li data-list="bullet">	ako toto obdobie prežívala moderátorka Lenka Šoóšová v dobe, kedy ešte nevedela, čo sa s ňou deje</li><li data-list="bullet">	ako to prežívala už naopak v čase, kedy o perinomenopauze vedela</li><li data-list="bullet">	čo jej pomohlo prekonať aj nepríjemné chvíle</li><li data-list="bullet">	ako to vnímala ako žena, ktorá nielen chodí do práce, ale je navyše dennodenne aj pred kamerami a v centre záujmu viac, než iné profesie</li><li data-list="bullet">	ako jej pomohol jej manžel a ako sa má dnes</li><li data-list="bullet">	aj čo Lenka ako vždy s úmevom a úprimne odkazuje všetkým ženám.</li></ol> V našom podcaste dnes nájdete naozaj všetko dôležité, čo o ženskom zdraví (nielen) po 40-tke treba vedieť. Počúvať všetky doterajšie časti a prihlásiť sa aj na odber nových dielov podcastov Najmama.sk môžete cez <a href="https://podcasts.apple.com/sk/podcast/podcasty-najmama-sk/id1598164018" rel="noopener noreferrer" target="_blank">iTunes</a>, <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cDovL3BvZGNhc3R5bmFqbWFtYXNrLmxpYnN5bi5jb20vcnNz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Google...

Zrazu som sa vyhýbala foteniu, nechcela som sa vidieť. Aj fyzicky som mala som rôzne príznaky a netušila, čo sa deje, hovorí Lenka Šóošová o perimenopauzeVedeli ste, že priemerná žena strávi v perimenopauze a menopauze až tretinu svojho života? Napriek tomu o nej vieme menej než o puberte. Počúvajte spolu s nami najnovšiu časť Pre mamy s Babsy.<a href="https://najmama.aktuality.sk/clanok/O2VouKy/35-rocna-slovenka-uprimne-v-menopauze-som-od-svojej-mladej-dospelosti-otazky-okolia-kedy-budem-mat-dieta-ma-bolia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Perimenopauza</a> je prirodzené prechodné obdobie v živote ženy, ktoré môže začať aj niekoľko rokov pred <a href="https://najmama.aktuality.sk/clanok/O2VouKy/35-rocna-slovenka-uprimne-v-menopauze-som-od-svojej-mladej-dospelosti-otazky-okolia-kedy-budem-mat-dieta-ma-bolia/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">menopauzou</a>. Prejavuje sa hormonálnymi výkyvmi a rôznymi fyzickými aj psychickými príznakmi (hovorí sa dpokonca o viac ako 30-tich), ktoré si ženy často nevedia hneď spojiť s týmto obdobím. Práve preto býva perimenopauza často nepochopená a zbytočne stresujúca.O svojej skúsenosti s perimenopauzou v poslednej dobe otvorene komunikuje aj moderátorka Lenka Šóošová, ktorá priznala, že dlho netušila, čo sa s jej telom deje. Zažívala zabúdanie, únavu, búšenie srdca či stratu istoty a mala pocit, že s ňou niečo vážne nie je v poriadku. Až postupne zistila, že ide o perimenopauzu, a rozhodla sa o tom hovoriť verejne, aby povzbudila aj iné ženy a pomohla búrať tabu okolo tejto témy, ktorú vám dnes prinášame aj v najnovšej časti <a href="https://najmama.aktuality.sk/tema/pre-mamy-s-babsy/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Pre mamy s Babsy</a>. V otvorenej diskusii privítame nielen Lenku Šóošovú, ale aj farmaceutku, odborníčku v oblasti ženského zdravia a členku Medzinárodnej menopauzálnej spoločnosti Leilu Zajac, dozviete sa:<ol><li data-list="bullet"> čo je perimenopauza a čo menopauza</li><li data-list="bullet"> kedy môže žena pozorovať úplne prvé príznaky, a koľko perimenopauza trvá</li><li data-list="bullet"> prečo by o tomto období mali vedieť aj mladé ženy, ešte pred 40-tkou</li><li data-list="bullet"> čo všetko je dôležité začať si o svojom tele uvedomovať ešte skôr, než prídu prvé príznaky</li><li data-list="bullet"> ako toto obdobie prežívala moderátorka Lenka Šoóšová v dobe, kedy ešte nevedela, čo sa s ňou deje</li><li data-list="bullet"> ako to prežívala už naopak v čase, kedy o perinomenopauze vedela</li><li data-list="bullet"> čo jej pomohlo prekonať aj nepríjemné chvíle</li><li data-list="bullet"> ako to vnímala ako žena, ktorá nielen chodí do práce, ale je navyše dennodenne aj pred kamerami a v centre záujmu viac, než iné profesie</li><li data-list="bullet"> ako jej pomohol jej manžel a ako sa má dnes</li><li data-list="bullet"> aj čo Lenka ako vždy s úmevom a úprimne odkazuje všetkým ženám.</li></ol> V našom podcaste dnes nájdete naozaj všetko dôležité, čo o ženskom zdraví (nielen) po 40-tke treba vedieť. Počúvať všetky doterajšie časti a prihlásiť sa aj na odber nových dielov podcastov Najmama.sk môžete cez <a href="https://podcasts.apple.com/sk/podcast/podcasty-najmama-sk/id1598164018" rel="noopener noreferrer" target="_blank">iTunes</a>, <a href="https://podcasts.google.com/feed/aHR0cDovL3BvZGNhc3R5bmFqbWFtYXNrLmxpYnN5bi5jb20vcnNz" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Google podcasty</a> alebo <a href="https://open.spotify.com/show/5LeVQjhxyzK3gSyPivsr3j" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spotify</a>.

Aplikace Youradio Talk

Lenka Šóošová o perimenopauze: Zrazu som sa vyhýbala foteniu, nechcela som sa vidieť. Aj fyzicky som mala som rôzne príznaky a netušila, čo sa deje (Pre mamy s Babsy)

Poslechněte si podcast