Ringier Slovakia Media s.r.o.

Zpravodajství

Zábava

Politické zprávy

Umění

Chceš začať cvičiť? Ako trénovať inteligentne a vyhnúť sa zraneniam

Podcasty Aktuality.sk

Všetky podcasty spravodajského portálu Aktuality.sk

Mnoho ľudí začne cvičiť s veľkým nadšením, no bez akejkoľvek prípravy. Výsledok? Namiesto svalov prichádzajú bolesti a zranenia. Hosťom novej epizódy podcastu Predtréningovka je Ľudovít Nemec, športový fyzioterapeut, ktorý sa stará o zdravie nielen hráčov A-tímu ŠK Slovan Bratislava. Vypočujte si podcast a dozviete sa viac.

Aplikace Youradio Talk

Chceš začať cvičiť? Ako trénovať inteligentne a vyhnúť sa zraneniam

Poslechněte si podcast