Chcela som skončiť, no gymnastika ju stále drží

00:21

Sponzor

00:35

Historický bronz z ME 2020 a pozdější uvědomění hodnoty

01:12

Dětství: maminka trenérka, začátky ve 4 letech

02:05

Zopakovala by si gymnastiku, ponaučení kvůli zraněním

02:59

Tajená zranění a cvičení přes bolest

04:08

Rizika na náradí a filozofie „každý krok jako v matematice“

05:42

Jak vypadá sestava na kladině a její požadavky

06:03

Lidský faktor v hodnocení, 8 rozhodčích a disciplína

07:45

Národnostní a estetické předsudky rozhodčích

08:52

Výška 168 cm vs ideál 150–155 cm, využití elegance

09:47

Estetika pohybu a změna trendů postav gymnastek

10:38

Tokio: pochvala za prezentaci a projev

10:59

Dvě olympiády, nejistota LA 2028, role týmové „mámy“

11:57

Simone Biles: dominance a vliv na gymnastiku

13:08

Inspirace vs vlastní styl, nelze 100% kopírovat

14:03

Twisties: vysvětlení, zkušenost z Tokia a vlastní pády

16:52

Příčiny twisties, tlak médií; návrat Biles v Paříži

19:30

Úvahy o konci, rozlučka na SP a nenápadný návrat; nová sestava

21:16

Svalovice, vnitřní motivace a „rekreačně na vrcholné úrovni“

21:59

Tréninkové objemy a adaptace na startovní časy

23:45

Mentální nastavení: klíčové body a závodní autopilot

24:43

Výživa, rizika extrémů a estetický tlak (PPP)

26:27

Rok bez sladkého a oblíbená Kinder čokoládka

27:28

Délka kariéry, „veteránky 25+“ a rozdíly generací

30:37

Volný čas, víkendový režim a dovolené u moře

33:13

Poděkování, „Gymnastka roku“ a přeskokový stůl