Podcast Život Jako Hra

Věda a technika

#071 Jak jsem se naučil říkat ne

Coachville podcast Život Jako Hra

<div>Cesky podcast o osobni­m rozvoji, vzdelavani, podnikani­, leadershipu a koucovani. <br>
<br>

</div>

Na první setkání s koučem přišel s potřebou zvýšit si sebevědomí. Během spolupráce odhalili mazaně se skrývajícího sabotéra utěšitele, kterého oslabili díky technice vnitřní svobody. Jak funguje vnitřní svoboda? Co se díky ní podařilo Ondrovi změnit? A jak se to odrazilo na jeho vztazích? 

[01:09] Host: hráč Ondra
[02:39] Frajer s nízkým sebevědomím 
[08:27] Ondrův sabotér Utěšitel 
[09:56] Technika vnitřní (emoční) svoboda
[13:34] Jak se projevila vnitřní svoboda v praxi
[19:19] Zlepšení vztahů s ostatními jako vedlejší efekt sebeúcty 
[22:14] Pan Bachař, který snižuje váhu emoce 
[24:30] Přinos koučování pro Ondru 
[26:43] „S koučem jsem za 3 měsíce udělal větší pokrok, než sám za rok snažení“ 
[32:44] Ondra vzkazuje: „Pokud cítíte, že je čas mít kouče, běžte do toho.“ 
Show notes:
Sabotér Utěšitel: https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-049-maji-vas-uz-ostatni-radi
Vnitřní ředitel: https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-037-vnitrni-reditel-se-svym-tymem-ridi-vas-zivot

<p>Na první setkání s koučem přišel s potřebou zvýšit si sebevědomí. Během spolupráce odhalili mazaně se skrývajícího sabotéra utěšitele, kterého oslabili díky technice vnitřní svobody. Jak funguje vnitřní svoboda? Co se díky ní podařilo Ondrovi změnit? A jak se to odrazilo na jeho vztazích? </p><p>[01:09] Host: hráč Ondra
[02:39] Frajer s nízkým sebevědomím 
[08:27] Ondrův sabotér Utěšitel 
[09:56] Technika vnitřní (emoční) svoboda
[13:34] Jak se projevila vnitřní svoboda v praxi
[19:19] Zlepšení vztahů s ostatními jako vedlejší efekt sebeúcty 
[22:14] Pan Bachař, který snižuje váhu emoce 
[24:30] Přinos koučování pro Ondru 
[26:43] „S koučem jsem za 3 měsíce udělal větší pokrok, než sám za rok snažení“ 
[32:44] Ondra vzkazuje: „Pokud cítíte, že je čas mít kouče, běžte do toho.“ 
Show notes:
Sabotér Utěšitel: <a href="https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-049-maji-vas-uz-ostatni-radi">https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-049-maji-vas-uz-ostatni-radi</a>
Vnitřní ředitel: <a href="https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-037-vnitrni-reditel-se-svym-tymem-ridi-vas-zivot">https://www.zivotjakohra.cz/clanek/podcast-zivot-jako-hra-037-vnitrni-reditel-se-svym-tymem-ridi-vas-zivot</a></p>

Aplikace Youradio Talk

#071 Jak jsem se naučil říkat ne

Poslechněte si podcast