#9 Sebedůvěra – proč se utváří v našem dětství a jak ji vybudovat

Pokud nám chybí sebedůvěra tak se s největší pravděpodobností hodnotíme na základě toho, jak nás vidí ostatní. Protože nemáme jistotu sami v sobě, ujištění o tom, že jsme v pořádku, hledáme ve svém okolí. S vidinou toho, že si ocenění a uznání vlastní hodnoty „vysloužíme“ můžeme stále tlačit na výkon a mít na sebe neadekvátní požadavky. Pocit sebehodnoty, který závisí na ocenění zvenčí, je však velmi nestabilní. Opravdová sebedůvěra pramení v našem srdci a ve většině případů se utváří v dětství. V tomto díle vám proto povím, proč a jak se během našeho dětství utváří vnímání vlastní sebehodnoty i sebejistoty a jak si můžeme sebedůvěru, která nám chybí, vybudovat. Přeji vám příjemný poslech, Martina _______________________________________________ Martina  je průvodkyní na cestě k vlastnímu srdci, k sobě, k sebelásce i větší harmonii ve všech oblastech našeho života. Skrze rodinné konstelace, energetické čtení, channeling a další terapeutické metody provádí muže i ženy při objevování vlastního nitra a hledání způsobů, jak žít spokojenější život. Věří, že vše, co potřebujeme k opravdovému štěstí, máme skryto v sobě. Šíří povědomí o důležitosti porozumění sobě sama, využívání potenciálu vlastního srdce a nalezení láskyplného vztahu k sobě. web: https://www.odmartiny.cz instagram: https://www.instagram.com/od.martiny/ facebook: https://www.facebook.com/odmartiny