Spousta z nás se v určitém období svého života setkává s následujícími otázkami a tématy: Jak se více propojit se sebou i svými emocemi, jak lépe porozumět svým potřebám a svému tělu, jak objevit a začít realizovat své poslání a probudit v životě větší radost ze života nebo jakým způsobem podpořit svůj vnitřní oheň.
V rozhovoru se společně s lektorkou pohybových workshopů pro ženy - Klárou Purtzovou těchto témat dotýkáme. Nepřinášíme však zázračné odpovědi, ale něco mnohem lepšího - inspiraci k tomu, jak v sobě potřebné odpovědi a proměnu sebe samé i vlastní energie nalézt a uskutečnit.
Klárka provádí ženy k hlubšímu porozumění sobě sama skrze propojení s tělem a tanec, v kterém hraje významnou roli pohyb naší pánve. Právě pánev je na
fyzické rovině spojená s druhou čakrou, která je sídlem našich emocí. Pokud tedy této oblasti začneme věnovat pozornost a propojovat se s ní, naše ženská energie začne vzkvétat a ukazovat nám, jakým způsobem potřebujeme
změnit přístup k sobě, abychom mohli být v životě spokojenější. Díky tomu se rozvíjí i naše sebedůvěra, spokojenost, autenticita i hlubší pochopení sebe
sama. Do života nám přichází větší uvolnění, radost a také se mohou začít objevovat lidé, kteří jsou „na naší vlně“.
V rozhovoru se bavíme také o tom, že při práci s pánví se mohou začít uvolňovat podvědomé emoce, které v sobě máme uložené (např. z rodových programů) a které
už nám neslouží. Dále si povídáme o tom, že pomocí tance je možné začít pomaličku pracovat s velmi náročnými a traumatizujícími zkušenostmi (např. sexuální násilí nebo ztráta miminka), které pro nás mohou být velmi náročné a
na které se bojíme „podívat“.
Přejeme Vám příjemný poslech, Klára & Martina
_____________________________________________
Klára Purtzová je tanečnice a lektorka, která svou tvorbu staví na třech základních pilířích: TANEC, PŘÍRODA a ZDRAVÍ. Poslední rok se intenzivně věnuje organizaci pohybových lekcí a workshopů pro ženy, které pracují s ženským zdravím psychosomaticky – propojením fyzické kondice s psychikou a emocemi. Kláru můžete sledovat na Instagramu: @klarinkapurtzova, kde pravidelně přispívá se svými poznatky, zkušenostmi a blížícími se projekty.
instagram: https://www.instagram.com/klarinkapurtzova/
Martina je průvodkyní na cestě k vlastnímu srdci, k sobě i k větší harmonii ve všech oblastech života. Provádí ostatní při objevování vlastního nitra a hledání způsobů, jak žít spokojenější život a rozvíjet svůj potenciál. Věří, že vše, co potřebujeme k opravdovému štěstí, máme skryto v sobě.
web: https://www.odmartiny.cz
instagram: https://www.instagram.com/od.martiny/
facebook: https://www.facebook.com/odmartiny
youtube: https://www.youtube.com/@odmartiny6074
Spousta z nás se v určitém období svého života setkává s následujícími otázkami a tématy: Jak se více propojit se sebou i svými emocemi, jak lépe porozumět svým potřebám a svému tělu, jak objevit a začít realizovat své poslání a probudit v životě větší radost ze života nebo jakým způsobem podpořit svůj vnitřní oheň.
V rozhovoru se společně s lektorkou pohybových workshopů pro ženy - Klárou Purtzovou těchto témat dotýkáme. Nepřinášíme však zázračné odpovědi, ale něco mnohem lepšího - inspiraci k tomu, jak v sobě potřebné odpovědi a proměnu sebe samé i vlastní energie nalézt a uskutečnit.
Klárka provádí ženy k hlubšímu porozumění sobě sama skrze propojení s tělem a tanec, v kterém hraje významnou roli pohyb naší pánve. Právě pánev je nafyzické rovině spojená s druhou čakrou, která je sídlem našich emocí. Pokud tedy této oblasti začneme věnovat pozornost a propojovat se s ní, naše ženská energie začne vzkvétat a ukazovat nám, jakým způsobem potřebujemezměnit přístup k sobě, abychom mohli být v životě spokojenější. Díky tomu se rozvíjí i naše sebedůvěra, spokojenost, autenticita i hlubší pochopení sebesama. Do života nám přichází větší uvolnění, radost a také se mohou začít objevovat lidé, kteří jsou „na naší vlně“.
V rozhovoru se bavíme také o tom, že při práci s pánví se mohou začít uvolňovat podvědomé emoce, které v sobě máme uložené (např. z rodových programů) a kteréuž nám neslouží. Dále si povídáme o tom, že pomocí tance je možné začít pomaličku pracovat s velmi náročnými a traumatizujícími zkušenostmi (např. sexuální násilí nebo ztráta miminka), které pro nás mohou být velmi náročné ana které se bojíme „podívat“.
Přejeme Vám příjemný poslech, Klára & Martina
_____________________________________________
Klára Purtzová je tanečnice a lektorka, která svou tvorbu staví na třech základních pilířích: TANEC, PŘÍRODA a ZDRAVÍ. Poslední rok se intenzivně věnuje organizaci pohybových lekcí a workshopů pro ženy, které pracují s ženským zdravím psychosomaticky – propojením fyzické kondice s psychikou a emocemi. Kláru můžete sledovat na Instagramu: @klarinkapurtzova, kde pravidelně přispívá se svými poznatky, zkušenostmi a blížícími se projekty.instagram: https://www.instagram.com/klarinkapurtzova/
Martina je průvodkyní na cestě k vlastnímu srdci, k sobě i k větší harmonii ve všech oblastech života. Provádí ostatní při objevování vlastního nitra a hledání způsobů, jak žít spokojenější život a rozvíjet svůj potenciál. Věří, že vše, co potřebujeme k opravdovému štěstí, máme skryto v sobě.
web: https://www.odmartiny.cz
instagram: https://www.instagram.com/od.martiny/
facebook: https://www.facebook.com/odmartiny
youtube: https://www.youtube.com/@odmartiny6074
Sebepoznání nám otevírá cestu k žití potenciálu své duše. Jmenuji se Martina Čampulová a v tomto podcastu vám přináším spoustu inspirace pro osobní i duchovní rozvoj, cestu k vlastnímu srdci a životu v souladu se svou duší.
web: https://www.odmartiny.cz instagram: https://www.instagram.com/od.martiny/
