#17 Lucie Alferi - nejen o Meditaci srdce

Meditaci srdce (odkaz najdete níže) od Lucie Alferi velmi často využívám během konzultací a také doporučuji svým klientům. Sama se jí, jako jediné z vedených meditací, které jsem kdy vyzkoušela, pravidelně věnuji. A to hlavně díky tomu, že trvá jen pár minut a současně je velmi efektivní. V dnešním rozhovoru se proto přímo od Lucie dozvíte, jaké jsou nejvýznamnější přínosy Meditace srdce a co vše se může ve vašem životě změnit při pravidelném praktikování. Jak uslyšíte, Meditace srdce je nástroj, skrze který se propojujeme se svým srdcem i duší, která sama řídí naši životní cestu přesně tak, jak potřebujeme. Tedy např. v situaci, kdy je toho na nás moc, meditace může fungovat jako nástroj, díky kterému rychleji najdeme potřebnou rovnováhu a stabilitu, ať už se nacházíme v jakkoliv bezvýchodné situaci. Meditace srdce nás krůček po krůčku vede k hlubšímu propojení se srdcem a projevení moudrosti, kterou v sobě všichni máme, nezávisle na tom, zda nám meditovat „jde“ nebo „nejde“ a zda nás baví nebo nebaví. V úvodu rozhovoru se také dozvíte, jak se liší stav, v kterém se při každodenním životě můžeme snadno přiblížit meditativnímu stavu od opravdové meditační praxe (mezi známé meditační praxe patří např. Oshovy aktivní meditace) a proč často máme pocit, že meditovat nepotřebujeme nebo že na nás meditace nefunguje. Přejeme vám příjemný poslech, Lucie & Martina _____________________________________________ Lucie Alferi je zakladatelkou projektu Škola channelingu, v rámci kterého učí ostatní osvojit si schopnost channelingu, předává informace z jemnohmotného světa a šíří povědomí o možnostech mysli a vedení srdce. Meditace srdce: https://youtu.be/EYogMSana8U web: ⁠https://skolachannelingu.cz/⁠ instagram: ⁠https://www.instagram.com/skola_channelingu/⁠ facebook: ⁠https://www.facebook.com/skolachannelingu⁠ Martina  je průvodkyní na cestě k vlastnímu srdci, k sobě, k sebelásce i větší harmonii ve všech oblastech našeho života. Provádí muže i ženy při objevování vlastního nitra a hledání způsobů, jak žít spokojenější život. Věří, že vše, co potřebujeme k opravdovému štěstí, máme skryto v sobě. Šíří povědomí o důležitosti porozumění sobě sama, využívání potenciálu vlastního srdce a nalezení láskyplného vztahu k sobě. web: ⁠https://www.odmartiny.cz⁠ instagram: ⁠https://www.instagram.com/od.martiny/⁠ facebook: ⁠https://www.facebook.com/odmartiny⁠ Bonusy k podcastu a pravidelná inspirace na Pickey: ⁠https://www.pickey.cz/odmartiny⁠ kniha Síla srdce: ⁠https://odmartiny.cz/kniha-sila-srdce/