Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

Alternativní medicína

Zdraví

7. epizoda - O čištění zubů a tvoření dalších návyků (dechové cvičení, vděčnost, mindfulness)

Podcast O TOM

Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí podcastu? Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec

<h1><a href='https://www.e-citaty.cz/neznamy-autor/10817'>Zasaď myšlenku, sklidíš čin, zasaď čin, sklidíš návyk, zasaď návyk, sklidíš charakter, zasaď charakter, sklidíš osud.</a></h1> Osud, život, charakter - jeden velký návyk. Aktivity, činy, které máme integrované tak, že o nich nemusíme přemýšlet. Je to jako čištění zubů, které má drtivá většina populace zaryté pod kůži. Naší vizí je žít život plný smysluplných momentů, vztahů, aktivit. Žít život v souladu se svými hodnotami. V této epizodě si povídáme o našich návycích. O jejich tvorbě, o těch, které máme uchopené, integrované třeba právě jako čištění zubů. Povíme si jak realizovat naše sny, vize právě díky konkrétním návykům - důležitým základním kamenům našich vizí. Které návyky se nám osobně daří v životě držet a jaké speciální efekty do života přinášejí. Posdílíme ale i ty návyky, které si chceme pevněji uchopit a ještě to není úplně ono. Příjemný poslech Martina, Kuba, Marek Více inspirace na: <a href='https://martinachomatova.cz'>webu Martiny</a> <a href='https://jakubchomat.cz'>webu Jakuba</a> <a href='https://www.instagram.com/podcast_o_tom/?hl=cs'>Instagram podcastu O TOM</a>

Zasaď myšlenku, sklidíš čin, zasaď čin, sklidíš návyk, zasaď návyk, sklidíš charakter, zasaď charakter, sklidíš osud.Osud, život, charakter - jeden velký návyk. Aktivity, činy, které máme integrované tak, že o nich nemusíme přemýšlet. Je to jako čištění zubů, které má drtivá většina populace zaryté pod kůži. Naší vizí je žít život plný smysluplných momentů, vztahů, aktivit. Žít život v souladu se svými hodnotami. V této epizodě si povídáme o našich návycích. O jejich tvorbě, o těch, které máme uchopené, integrované třeba právě jako čištění zubů. Povíme si jak realizovat naše sny, vize právě díky konkrétním návykům - důležitým základním kamenům našich vizí. Které návyky se nám osobně daří v životě držet a jaké speciální efekty do života přinášejí. Posdílíme ale i ty návyky, které si chceme pevněji uchopit a ještě to není úplně ono. Příjemný poslechMartina, Kuba, MarekVíce inspirace na:webu Martinywebu JakubaInstagram podcastu O TOM

Aplikace Youradio Talk

7. epizoda - O čištění zubů a tvoření dalších návyků (dechové cvičení, vděčnost, mindfulness)

Poslechněte si podcast