16. epizoda - Konec roku a jeho poklady (i tam, kde jsme je nehledali)
O epizodě podcastu
Vítáme vás v roce 2022 a v této epizodě s vámi v krátkosti sdílíme, co nám přinesl konec roku 2021. Jak přistupujeme k ne/dobrovolnému zastavování se a jaká vyznámná uvědomnění a silné prožitky přinesl prosinec. Také jsme se podělili o to, co pro vás v rámci dalších epizod připravujeme. Je nač se těšit :).
V tomto dílu zmiňujeme:
- workshopy Wim Hof metody
- instagram Podcastu O TOM
- kniha Dívka s havraními křídly
Příjemný poslech
Martina, Marek, Jakub
Vítáme vás v roce 2022 a v této epizodě s vámi v krátkosti sdílíme, co nám přinesl konec roku 2021. Jak přistupujeme k ne/dobrovolnému zastavování se a jaká vyznámná uvědomnění a silné prožitky přinesl prosinec. Také jsme se podělili o to, co pro vás v rámci dalších epizod připravujeme. Je nač se těšit :). V tomto dílu zmiňujeme: - workshopy Wim Hof metody- instagram Podcastu O TOM- kniha Dívka s havraními křídly- relaxace/vizualizace Síla vděčnosti (na podcastu Všímavé příběhy)Příjemný poslechMartina, Marek, Jakub
Popis podcastu
Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí podcastu? Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec