Jan Ženatý: Věnujme pozornost především tomu, co můžeme ovlivnit

Jak můžeme psychicky zvládnout současnou situaci která nastala?

Asi nikdo nečekal, že se prakticky ze dne na den ocitneme kousek od zuřící války. Díváme se na obrovskou tragédii a zároveň nás svírá nejistota, co bude dál. To vše působí na naši psychiku, na naše výkony, chování.

Do Podcastu o práci jsem si pozvala psychologa Honzu Ženatého a bavili jsme se spolu například o tom:

- co nyní vlastně prožíváme?

- jak člověk může zpracovat současné dění a dokázat se soustředit?

- jak mluvit s lidmi v týmu o tom, co se děje a co prožívají?

- jak můžou pomoci zaměstnavatelé svým zaměstnancům zvládnout tuto náročnou situaci?

- jak mluvit s lidmi, kterých se situace bezprostředně týká?

- jak o všem mluvit s dětmi?

- co může prožívat v budoucnu?

Poslechněte si rozhovor a věřím, že se vám alespoň trošku uleví.