NePornu

Sexualita

Zdraví

Mozek na pornu: Co se děje v mé hlavě? Neurobiologie závislosti

Podcast NePornu

Upřímný podcast, který se nebojí otevřeně mluvit o závislosti na pornografii a cestě k jejímu překonání. Přináší rozhovory s odborníky, osobní příběhy a praktické tipy, jak znovu získat kontrolu nad svým životem. Podcastem provází lidé z neziskové organizace NePornu, kteří se věnují pomoci těm, kdo se chtějí osvobodit od vlivu pornografie a zlepšit své vztahy a duševní zdraví.

Nejde o slabou vůli, jde o biologické procesy. Proč je tak těžké přestat sledovat pornografii, i když víte, že by jste měli? Odpověď není v tom, že jste slaboch – odpověď je ve vašem mozku.„Pornografie je supranormální podnět – je pro mozek intenzivnější než cokoliv přirozeného, na co je evolučně připravený. Je to jako fastfood pro mozek," říkáme. A právě proto vytváří tak silnou touhu a závislost.Dozvíte se, co přesně se děje v mozku při sledování pornografie: Jak dopamin funguje jako „plyn" a žene vás za další dávkou. Proč prefrontální kortex – vaše „brzdy" – selhává právě v kritickém momentu. Jak si mozek vytváří nervové dráhy, které pak fungují automaticky. A především – proč lidé s problematickým užíváním pornografie mají skutečně fyzické změny v mozku.—Série Mozek na pornu – Od doby, kdy jsme začali informovat o problematickém sledování pornografie, vyšly nové výzkumy, máme čerstvá data a lepší pochopení toho, jak závislost funguje. Proto jsme připravili komplexní sérii, která vezme celou problematiku pěkně od začátku. Nemělo by vám uniknout:<ol><li>Naše webové stránky a <a href="https://nepornu.cz/potrebuji-pomoci/">⁠formy pomoci⁠</a></li><li>Podpořte nás na <a href="https://www.darujme.cz/projekt/1202617">⁠Darujme.cz⁠</a></li><li>Buď součástí našeho <a href="https://discord.com/invite/aR7B9PdMUv">⁠Discordu⁠</a></li><li>Sleduj nás na <a href="https://www.instagram.com/info_npcz/">⁠Instagramu</a></li></ol>

Nejde o slabou vůli, jde o biologické procesy. Proč je tak těžké přestat sledovat pornografii, i když víte, že byste měli? Odpověď není v tom, že jste slaboch – odpověď je ve vašem mozku.„Pornografie je supranormální podnět – je pro mozek intenzivnější než cokoliv přirozeného, na co je evolučně připravený. Je to jako fastfood pro mozek," říkáme. A právě proto vytváří tak silnou touhu a závislost.Dozvíte se, co přesně se děje v mozku při sledování pornografie: Jak dopamin funguje jako „plyn" a žene vás za další dávkou. Proč prefrontální kortex – vaše „brzdy" – selhává právě v kritickém momentu. Jak si mozek vytváří nervové dráhy, které pak fungují automaticky. A především – proč lidé s problematickým užíváním pornografie mají skutečně fyzické změny v mozku.—Série Mozek na pornu – Od doby, kdy jsme začali informovat o problematickém sledování pornografie, vyšly nové výzkumy, máme čerstvá data a lepší pochopení toho, jak závislost funguje. Proto jsme připravili komplexní sérii, která vezme celou problematiku pěkně od začátku. Nemělo by vám uniknout:<ol><li>Naše webové stránky a <a href="https://nepornu.cz/potrebuji-pomoci/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠formy pomoci⁠</a></li><li>Podpořte nás na <a href="https://www.darujme.cz/projekt/1202617" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Darujme.cz⁠</a></li><li>Buď součástí našeho <a href="https://discord.com/invite/aR7B9PdMUv" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Discordu⁠</a></li><li>Sleduj nás na <a href="https://www.instagram.com/info_npcz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠Instagramu</a></li></ol>

Aplikace Youradio Talk

Mozek na pornu: Co se děje v mé hlavě? Neurobiologie závislosti

Poslechněte si podcast