Jak dosáhnout našich cílů? Hledejme snazší cesty a pracujme s hodnotami
Podcast NePornu
Poslechněte si podcast
Dnes
48 min
Jak dosáhnout v životě skutečné změny? „Hledejme hodnoty, které máme ve svém životě, a propojme je s důvody, proč chceme něco změnit,” říká Pete Lupton.
Dozvíte se, proč má smysl zaměřit se na překvapivé motivace – být vzorem pro děti, mít více času na koníčky nebo seberozvoj.
Pete připomíná: „Máme tendenci hned utíkat k velkým ideálům, ale ve skutečnosti je celý proces změny o malých krocích a hledání směru, kterým jít.”
Nemělo by vám uniknout:
- Naše webové stránky a formy pomoci
- Podpořte nás na Darujme.cz
- Buď součástí našeho Discordu
- Sleduj nás na Instagramu
Popis podcastu
Upřímný podcast, který se nebojí otevřeně mluvit o závislosti na pornografii a cestě k jejímu překonání. Přináší rozhovory s odborníky, osobní příběhy a praktické tipy, jak znovu získat kontrolu nad svým životem. Podcastem provází lidé z neziskové organizace NePornu, kteří se věnují pomoci těm, kdo se chtějí osvobodit od vlivu pornografie a zlepšit své vztahy a duševní zdraví.