Večer tělo ze stejného jídla uloží o 50 procent více tuku než ráno. Jak jídlem nastartovat vlastní „Ozempic efekt“

01:12

Práce s pacienty

02:11

Kalorie nejsou stejné

03:28

Sytost a rostliny

05:20

Mitochondrie a metabolismus

08:03

Živočišné bílkoviny

10:12

Metabolické souvislosti

12:13

Načasování jídla

13:12

Závěrečné pozvánky