Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

Aplikace je ZDARMA. Váš email potřebujeme pouze k tomu, abychom vám mohli vybírat podcasty přesně na míru. Budete moci odebírat podcasty, hledat osobnosti a témata napříč podcasty, aby vám neunikl žádný zajímavý rozhovor.

Vyzkoušejte vaše osobní rádio. Děkujeme, Team Youradio Talk.

Obrázek epizody Stres ničí paměť i soustředění, dopad má na délku života. Stejně jako kvalita vztahu kolem padesátky

Stres ničí paměť i soustředění, dopad má na délku života. Stejně jako kvalita vztahu kolem padesátky

Obrázek epizody Stres ničí paměť i soustředění, dopad má na délku života. Stejně jako kvalita vztahu kolem padesátky

Poslechněte si podcast

30. 1. 2025

45 min

Kortizol patří mezi hormony, které je dobré držet pod kontrolou. Vyplavuje se při stresových situacích, aby člověka na náročné okamžiky připravil. Jenže když je stresu moc, hormon začne v těle působit potíže. Potlačuje imunitní systém, narušuje schopnost soustředit se a ovlivňuje paměť. Tělo přitom na zvýšenou hladinu stresového hormonu zřetelně upozorňuje dopředu. Jak? A co dělat, aby se člověk v dnešním zrychleném světě stresu dokázal zbavit? Na to v Longevity podcastu odpovídá psycholog Daniel Tůma. Ten zároveň vysvětluje, jaký vliv má na délku života kvalita vztahu a proč je nejdůležitější být spokojený s partnerem kolem padesátky.

Popis podcastu

Informace, které hýbou trhy i politikou. Aktuální podcasty Hospodářských novin.