Jak si udržet dobrou náladu? Ředitelka Centra pozitivní psychologie ČR Alena Slezáčková.

Jak bojovat s tísnivými pocity nejen během karantény? Jaké spouštěče dobré nálady fungují? Co je to zážitková konzerva a jak sama docentka čelí současné situaci, která připomíná přípravu na apokalypsu? To si poslechněte v podcastu HN 360° zaměřenému na získání duševního klidu v době boje s pandemií.