Ales Kalina

Vzdělání

Osobní rozvoj

Kurzy

Jak na to

Negativní emoce a jak je ze sebe dostávat ven?

Podcast Aleše Kaliny

Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu. Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů. Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál. V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady, osvědčené techniky a inspirativní příběhy, které vám pomohou dosáhnout životní rovnováhy a naplnění. Připojte se ke mně na cestě k lepšímu já a začněte žít život plný dobrého pocitu.

Negativní emoce z nás musí proudit přirozeně ven. Naučili nás ale jinak. Nemluvit, nesdílet, nekomentovat a být raději potichu. Nevyčnívat a být pěkně spořádaně v davu. Ve vztahu mlčet a tvářit se, že je vše v pořádku. V práci mlčet a tvářit se, že je vše v pořádku. K čertu s tím!Nemluvení v nás působí tlaky, které se sčítají a nedělají dobře ani nám ani našemu okolí. Podepisují se i na našem zdravotním stavu. Jak s tím pracovat a jak ty různé pocity dostávat ze sebe ven?

Negativní emoce z nás musí proudit přirozeně ven. Naučili nás ale jinak. Nemluvit, nesdílet, nekomentovat a být raději potichu. Nevyčnívat a být pěkně spořádaně v davu. Ve vztahu mlčet a tvářit se, že je vše v pořádku. V práci mlčet a tvářit se, že je vše v pořádku. K čertu s tím!Nemluvení v nás působí tlaky, které se sčítají a nedělají dobře ani nám ani našemu okolí. Podepisují se i na našem zdravotním stavu. Jak s tím pracovat a jak ty různé pocity dostávat ze sebe ven?Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém <a href='https://ales-kalina.cz/obchod/'>eshopu zde...</a>

Aplikace Youradio Talk

Negativní emoce a jak je ze sebe dostávat ven?

Poslechněte si podcast