Ales Kalina

Vzdělání

Osobní rozvoj

Kurzy

Jak na to

Mám mu napsat, když se neozývá? Čtyři důvody a jeden test

Podcast Aleše Kaliny

Budujte rovnováhu ve 4 oblastech života s Alešem Kalinou Vítejte v podcastu, který má sílu transformovat váš život ve čtyřech klíčových oblastech. Bez harmonie v těchto sférách ztrácíme dobrý pocit a život postrádá tu pravou šťávu. Jmenuji se Aleš Kalina a jsem autorem metody Emoční rovnice (TM). Propaguji myšlenku "Dobrý pocit pro každého". Mé knihy Emoční rovnice a Partnerský manuál si získaly důvěru téměř 50 000 čtenářů. Před 15 lety jsem založil školu koučů Emočních rovnic, kde pomáhám lidem objevovat jejich plný potenciál. V každé epizodě tohoto podcastu sdílím praktické rady, osvědčené techniky a inspirativní příběhy, které vám pomohou dosáhnout životní rovnováhy a naplnění. Připojte se ke mně na cestě k lepšímu já a začněte žít život plný dobrého pocitu.

Je jedenáct hodin večer, telefon leží obrazovkou dolů a vy ho každou chvíli otočíte. Napíšete čtyři věty, smažete je. Napíšete jednu, smažete i tu. A pořád dokola se vrací jediná otázka: mám mu napsat, když se neozývá?

V tomto díle na tuto otázku záměrně neodpovídám. Vyměňuji ji za jinou, přesnější: kdo tu zprávu píše? Protože o tom, zda má smysl psát, nerozhodují slova, která napíšete, ale řídicí motiv, který je píše za vás. A ty motivy jsou čtyři.

Procházíme je jeden po druhém a u každého říkám na rovinu, co si o té zprávě myslím: touhu dopovědět si nedokončený rozchod, cit, který ve vás ještě žije, pocit křivdy a nakonec to nejtišší a nejbolavější, tedy pocit ponížení, že vás někdo vyměnil. Dva z těch motivů znamenají jemné ano. Dva znamenají ne, a vysvětluji proč: v obou případech si totiž z bývalého partnera děláte terapeuta a chcete po člověku, který vám ránu způsobil, aby vám ji ošetřil.

Na konci dostanete dvě konkrétní věci, které si můžete udělat hned. Cvičení s holými větami na papíře, které vám váš motiv pojmenuje. A test jedné otázky, který rozhodne za vás: kdyby mi na tuto zprávu nikdy nikdo neodpověděl, poslal bych ji i tak?

Co se v epizodě dozvíte:
<ul>
<li>Proč je otázka „mám mu napsat“ špatně položená a čím ji nahradit</li>
<li>Čtyři řídicí motivy za nedokončenou zprávou a verdikt u každého z nich</li>
<li>Test jedné věty, který pozná zprávu od návnady</li>
<li>Jak napsat zprávu, která zavírá, místo zprávy s pootevřenými zadními vrátky</li>
</ul>

📖 Celý článek: <a href='https://ales-kalina.cz/blog/vztahy/mam-mu-napsat-kdyz-se-neozyva/'>Mám mu napsat, když se neozývá?</a>

🟢 Úvodní hovor s koučem, 30 minut zdarma a nezávazně: <a href='https://ales-kalina.cz/vztahovy-kouc/'>https://ales-kalina.cz/vztahovy-kouc/</a>

🛒 K tématu se vám bude hodit kurz <a href='https://onlinekurzy.ales-kalina.cz/kurzy/zvladnout-rozchod'>Jak zvládnout svůj rozchod</a>. Není o tom, jak ho dostat zpátky, ale o tom, jak z rozchodu vyjít tak, abyste si totéž nepřinesli do dalšího vztahu.Seznamte se s mými knihami Emoční rovnice a Partnerský manuál. Více informací na mém <a href='https://ales-kalina.cz/obchod/'>eshopu zde...</a>

Aplikace Youradio Talk

Mám mu napsat, když se neozývá? Čtyři důvody a jeden test

Poslechněte si podcast