Máme nějaký denní příděl dopaminu a ten můžeme rozdistribuovat do smysluplných věcí a nebo ho vyplýtváme na rychlé dopaminy - Táňa Reháková o duševním zdraví

Den duševního zdraví – den, který každoročně připadá na 10. října a který nám připomíná, že pečovat o své duševní zdraví je stejně důležité, jako o to fyzické.

Hostem této epizody je Táňa Reháková, terapeutka a provozní ředitelka organizace NePornu , od které uslyšíte, jak se o sebe starat, jak ustát tlak okolností, které se dějí ve světě a jak může duševní zdraví ovlivnit sledování pornografie.