Vlaďka Bartáková a Míša Zavadil Tallová

Děti a rodina

Rodičovství

Zhrnutie štvrtej série

Sponzor

Predstavenie hostky Zdeňky

Základ: náš vzťah k jedlu

Princípy zdravej stravy

Psychológia nových potravín

Čo je dobrý vzťah k jedlu

Úzkosti rodičov a trendy

Choroba, apetít a tlak

Štruktúra jedla a kompetencie

Zavádzanie príkrmov bez stresu

Senzorická integrácia a jedenie

Vyhľadávači vs. precitlivení

Kedy ísť za odborníkom

Jednorazový zlý zážitok z jedla

Vývojová neofóbia okolo dvoch rokov

Kontrola, moc a jedlo

Otázky typu chutí ti to?

Komentovanie jedenia a tlak

Upútavka na bonus na HeroHero

#37 O JÍDLE: Dokud to všechno nesníš, neodejdeš od stolu!

Počítám do tří!

Terapeutický podcast o výchově. herohero: https://herohero.co/pocitamdotri Forendors: https://www.forendors.cz/pocitamdotri

Možná jste už slyšeli o 4 pilířích zdraví - vztahy, psychika, pohyb a strava? Děti chcem mít zdravý a tak není divu, že se jídlo stává klíčovou disciplínou v rodičovství.Jak u dětí budovat zdravý vztah k jídlu? Jak je co nejlépe vyživit těmi “správnými” potravinami? Co je moc a co je málo? A co je “správně”? Asi se shodneme, že jezení je důležité a má i nějaký dobrý “pravidla”. Nejde se na to úplně vybodnout a bez nějakých základních principů se nechat unášet vlnami jezení čehokoliv, co se nám zlíbí kdykoliv ucítíme v těle impuls strčit si něco do pusy.Jak se z toho nezbláznit a najít ten správný balanc? V této epizodě si s výživovou poradkyní, <a href="https://www.instagram.com/jedlik_nejedlik/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Zdeňkou Trummovou</a>, povídáme o tom, jak by měly vypadat naše stravovací návyky, aby jsme z toho všichni spíš benefitovali než strádali. Aby bylo všeho tak akorát. Tak akorát pravidel, tak akorát sycení, tak akorát potěšení, tak akorát klidu.  PS: Kód na webináře “odvlaďky” uplatníte <a href="https://jakvychovavat.cz/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">zde</a>. 💙Zvýhodněné roční předplatné podcastu Počítám do tří! pořídíte na <a href="https://www.forendors.cz/pocitamdotri" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">hlavní stránce</a> našeho FORENDORS profilu v sekci “darovat předplatné”. Platí do 31. 12. 2025. 🤗

Aplikace Youradio Talk

#37 O JÍDLE: Dokud to všechno nesníš, neodejdeš od stolu!

Poslechněte si podcast