Zprávy pro Plzeňský kraj: Přerušovaný půst a keto dieta: Trendy ze země s nejvyšší obezitou
V posledních letech se i v Česku rozšířily dva výrazné výživové směry – přerušovaný půst (intermittent fasting) a ketogenní dieta. Jedna dieta vymezuje čas na jídlo, druhá eliminuje sacharidy.
Popis podcastu
Zábavní hosté, užitečné rady a zprávy ze západu Čech.