Hovory: Fyzioterapeut Novotný: Musíme být připravení i na negativní zprávy. Bolest je část našeho života
O epizodě podcastu
Když ji přijmeme, průběh bude jednodušší zvládnout. Vidím velký deficit pohybové, ale i psychické odolnosti už u malých dětí. Mají slabý pohybový stereotyp... Snažím se popsat to, jak důležité je, aby člověk uměl odolnost budovat podle toho, co ho motivuje a jakou má fyziologii." Uchyluje se naše společnost k odolnosti vlivem krizových situací ve světě kolem nás? K čemu potřebujeme pohodlí a k čemu pohyb? Co si představit pod rovnováhou těla a mysli? Moderuje Michael Rozsypal.
Co mají společného Rafael Nadal, Orlando Bloom nebo Dagmar Havlová? Prošli rukama fyzioterapeuta Michala Novotného. Ten je také autorem dvou bestsellerů a aktuálně mu vyšla další kniha Za hranice odolnosti – jak propojit tělo, mysl a výkon. „Bolest je část našeho života, čemu se můžeme vyvarovat je to, jak na nemoc nebo bolest budeme reagovat. Když ji přijmeme, průběh bude jednodušší zvládnout,“ říká.
Popis podcastu
Analyticko-publicistická stanice.