
#8 Lucie Königová - Jóga a neplodnost

Poslechněte si podcast
17. 2. 2024
1 hod 26 min
Jak může pomoci jóga s neplodností?
Jak se jóga/ajurvéda kouká na problém neplodnosti?
S čím vším může jóga pomoci? S hormony, s pánevním dnem, s lymfatickým systémem, s ženskými orgány…?
Jógová sestava pro zdravou menstruaci, pro silné a pružné pánevní dno..
Jak moc je důležité napojení se na naše tělo, ale i naše fáze cyklu?
Rozdíl mezi hormonální jógou a klasickou jógou..
Jak mocný může být dech nebo dechová cvičení?
Může nám jóga pomoci zklidnit mysl a pohladit duši?
Stres a plodnost…
Meditace a mnoho dalšího..
Lucie Konigová vystudovala překladatelství a tlumočnictví angličtiny, politologii a mezinárodní vztahy, ale již mnoho let se věnuje józe. Zaměřuje se především na individuální lekce se studenty, ale i na učitelský výcvik - Jóga jako vědomá cesta. Lucie napsala knihu Jóga z obýváku a nyní knihu Taky jóga - pro osoby se zdravotními omezeními.
Více informací naleznete na https://www.luciekonigova.com/
Vždy konzultujte váš zdravotní stav s vaším lékařem.