Dominika Trčková

Děti a rodina

2.série #7: Margit Slimáková - O výživě pro plodnost

Plodné hovory

Plodné hovory - podcastová série pro všechny, kteří jsou na cestě za svým vysněným miminkem a ta cesta už je možná dlouhá a bolavá. My jsme na našeho Kristiánka čekali šest let. Za tu dobu jsme poznali spoustu úžasných odborníků, kteří nám pomáhali a zajímavých lidí, jejichž příběhy nás inspirovali. Postupně si budu zvát své hosty do studia a věřím, že vás jejich znalosti a zkušenosti obohatí stejně jako nás. Jmenuju se Dominika a budu s vámi sdílet náš příběh.

V této epizodě mám tu čest přivítat přední českou odbornici na výživu a zdravotní prevenci Margit Slimákovou. Povídaly jsme si o tom, jak výživa ovlivňuje plodnost, jak správně sestavit jídelníček v období, kdy se připravujete na miminko, a nejen při přípravě na miminko. Jak strava může pomoci ženám s diagnózami jako je endometrióza nebo PCOS. Dozvíte se také, co jíst po operacích. Praktické rady pro přípravu rychlých a výživných jídel. Propojení mikrobiomu s ženským zdravím. Ale hlavně jsme se celou dobu bavily o skutečném jídlem.
Partnerem této epizody je česká firma FABINI, která vyrábí kvalitní a zdravotně nezávadné nádobí s dlouhou životností. Jsem moc vděčná, že podporují zrovna tuto epizodu a moji tvorbu. Díky FABINI jsem objevila spolehlivé kuchyňské nádobí, které se stalo nepostradatelnou součástí naší domácnosti. Děkuji.
Budeme rádi za vaše sdílení této epizody a odběr podcastu, aby se téma plodnosti dostalo k co nejvíce lidem.
Odkazy: 
https://www.margit.cz/
https://www.fabini.cz/
Zůstaňme v kontaktu:⁠
https://plodnehovory.cz
Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ 
A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: 
https://www.youtube.com/@PlodneHovory

Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ 

Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

V této epizodě mám tu čest přivítat přední českou odbornici na výživu a zdravotní prevenci Margit Slimákovou. Povídaly jsme si o tom, jak výživa ovlivňuje plodnost, jak správně sestavit jídelníček v období, kdy se připravujete na miminko, a nejen při přípravě na miminko. Jak strava může pomoci ženám s diagnózami jako je endometrióza nebo PCOS. Dozvíte se také, co jíst po operacích. Praktické rady pro přípravu rychlých a výživných jídel. Propojení mikrobiomu s ženským zdravím. Ale hlavně jsme se celou dobu bavily o skutečném jídlem.
Partnerem této epizody je česká firma FABINI, která vyrábí kvalitní a zdravotně nezávadné nádobí s dlouhou životností. Jsem moc vděčná, že podporují zrovna tuto epizodu a moji tvorbu. Díky FABINI jsem objevila spolehlivé kuchyňské nádobí, které se stalo nepostradatelnou součástí naší domácnosti. Děkuji.
Budeme rádi za vaše sdílení této epizody a odběr podcastu, aby se téma plodnosti dostalo k co nejvíce lidem.
Odkazy: 
<a href="https://www.margit.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.margit.cz/</a>
<a href="https://www.fabini.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.fabini.cz/</a>
Zůstaňme v kontaktu:⁠
<a href="https://plodnehovory.cz" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://plodnehovory.cz</a>
Sledujte podcast⁠ ⁠Plodné hovory na Instagramu⁠⁠: <a href="https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/plodne_hovory_podcast/ </a>
A koukněte na ⁠⁠YouTube kanál Plodné hovory⁠⁠: 
<a href="https://www.youtube.com/@PlodneHovory" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.youtube.com/@PlodneHovory</a>
 
Máte nějakou otázku či nápad? Budu ráda, když mi napíšete na ⁠plodnehovory@gmail.com⁠ 
 
Všechny zdravotní problémy by měly být konzultovány s Vaším osobním lékařem. Před začátkem jakékoliv změny ve Vašem životním stylu, stravovacích návycích či braním jakýchkoliv doplňků konzultujte u svého lékaře pro jakékoliv kontraindikace. Tento podcast slouží pouze pro inspiraci.

Aplikace Youradio Talk

2.série #7: Margit Slimáková - O výživě pro plodnost

Poslechněte si podcast