Tomáš Kvapilík, psycholog a influencer: „Na emoční regulaci musí pracovat každý“
Mluví o psychologii bez zbytečných složitostí a ukazuje, že pracovat na sobě není žádná ostuda. Tomáš Kvapilík je psycholog, terapeut a autor knihy Mozaika duše, ale taky člověk, kterého sleduje přes 130 tisíc lidí na Instagramu. V podcastu mluví o psychice, vztazích i o tom, jak zvládat tlak dnešní doby, v reálném životě i na sociálních sítích.
Popis podcastu
Je na čase, aby o rodičovství začali mluvit i chlapi. Jsme Tomáš Houska a Tomáš Urbánek, třicátníci a tátové hledající způsob, jak být za hvězdy doma i v práci. A k tomu občas zajít na pivo, udržovat se v kondici a sportovat. Dá se to vůbec zvládat? Právě o tom se chceme bavit s ostatníma chlapama.