SIT Port Podcast: Aneta Martinek o mýtu multitaskingu, time managementu a rodičovství

V první epizodě nového formátu Inovujem Plzeň v rámci SIT Port podcastu vás zveme do velmi netradičního studia. Rozhovor se totiž natáčel v elektroautě během napínavého souboje v Tetrisu na PlayStationu.

Naším hostem je Aneta Martinek, úspěšná autorka, podnikatelka a CEO #Holkyzmarketingu .

V tomto díle s námi sdílí své osvědčené tipy na organizaci času.
Zjistíte, proč je podle ní multitasking naprosto neefektivní a jak si díky jasnému zacílení na jednu věc a striktním prioritám dokáže najít čas na vedení dvou firem, psaní knih i péči o rodinu.

V epizodě dále probíráme:
Jak efektivně odpočívat: Proč Aneta dává přednost běhu, čtení knih a úplnému tichu před sledováním televize a proč je pro ni i jízda autem v tichu tou nejlepší relaxací.

Překonávání výmluv: Jak se zbavit "fixního myšlení", přestat hledat důvody, proč něco nejde, a převzít odpovědnost za vlastní spokojenost.
Aneta také reaguje na kritiku, že její systém plánování je jen pro lidi s vlastní hospodyní.

Zdravý vztah k sociálním sítím: Proč na sebe Aneta aplikuje přísné časové limity pro používání sítí a jak vnímá rozdíly v autenticitě mezi TikTokem, Instagramem a LinkedInem.

Kloubení kariéry a mateřství: Uslyšíte velmi reálný a nepřikrášlený pohled na to, jak dítě změní dosavadní život a proč je naivní si myslet, že ho lze jen "přilepit" k vašemu současnému fungování.
Probereme i to, zda vůbec existuje ideální čas na pořízení rodiny.

Komunita #Holkyzmarketingu : Zjistíte, jak komunita funguje, na jaké eventy se vyplatí zajít a zda mají do této původně ženské skupiny přístup i muži.

Poslechněte si inspirativní rozhovor plný praktických rad o tom, jak si usnadnit život, být více spokojení a méně unavení.

Děkujeme za to, že posloucháte náš podcast! Jsme SIT Port a podporujeme začínající podnikatele.

Dejte nám „follow“ a nic vám neunikne. Kde všude uslyšíte o našich novinkách?
🌐 https://sitport.cz/
📍 https://www.techtower.cz/
📘   / sitport
📷   / sit_port
🔗   / sit-port
🎵   / sitport
🐦 https://x.com/SIT_Port

Pošlete nám zpětnou vazbu, jak se vám podcast líbil.

Děkujeme za to, že posloucháte náš podcast! Sledujte nás na Instagramu @sit_port a na webu sitport.cz.
Thank you for listening our podcast! Follow us on Instagram @sit_port and sitport.cz.