Jak začít běhat a zůstat u toho - 8 tipů, které ti dodají motivaci!
O epizodě podcastu
#4 I Čím déle běhám, tím více se ke mně dostávají neustále se opakující otázky. Jednou z nich je: Proč vlastně běhám? Rozpovídám se, řeknu vše, co mi běh dává a po vyslechnutí všech benefitů, následuje otázka – jak začít běhat a zůstat u toho. A právě tyto myšlenky jsem rozebrala v dnešní epizodě!
- Co nám běh dává, co bere?
- Běžecké části tréninku
- Jak neztratit motivaci
Dejte mi vědět, co se Vám líbilo nejvíce!
MY SPORT JOURNEY VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=Szbu7nFPVyI
______
Instagram: @dumbbell.and.broccoli// @pinkandpowerfultalk
Web: https://www.pinkandpowerful.com
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCv0-xxF0z-gdLzG8_H60z8g
Popis podcastu
Podcast Podnikání pro Holky je zde od toho, aby ti předal vše, co potřebuješ k vybudování úspěšného podnikání znát. 👋🏼
Kvalitní informace, ověřené strategie, podporu a také pochopení, které nám na naší cestě za úspěchem tak často chybí.
Pokud jsi tedy připravena růst, a to nejen po té byznysové stránce, ale i té osobní, jsi zde na tom nejlepším místě. ☕️
// hosted by Markéta Baginská