Petra Crhák

Vzdělání

Osobní rozvoj

Sociální sítě: Mají nám pomáhat, ne nás ovládat.

Petra Crhák Talks

Život je skvělý! To je můj životní přístup, který ti s radostí v mém podcastu sdílím. Jsem Petra - koučka, mentorka a supervizorka a baví mě mluvit o zajímavých tématech z oblasti seberozvoje a koučinku. A pokud to bude bavit i tebe a odneseš si z mého vyprávění byť 1 myšlenku, kterou právě potřebuješ, tak je má mise splněna. Přeji příjemný poslech <3...

Dnes si posvítíme na sociální sítě z obou stran! Probereme jejich výhody i nevýhody a jak zvládat fenomény jako FOMO nebo tlak dokonalých životů ostatních. Jak na nás působí porovnávání se a jak tomu čelit? Zjisti, jak se znovu napojit na sebe, ustát nátlak "dokonalého světa" a kdy si naordinovat digitální detox.

Zajímá tě o mně víc? Mrkni na můj:
⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠Web⁠⁠⁠⁠⁠
⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn

Dnes si posvítíme na sociální sítě z obou stran! Probereme jejich výhody i nevýhody a jak zvládat fenomény jako FOMO nebo tlak dokonalých životů ostatních. Jak na nás působí porovnávání se a jak tomu čelit? Zjisti, jak se znovu napojit na sebe, ustát nátlak "dokonalého světa" a kdy si naordinovat digitální detox.
 
Zajímá tě o mně víc? Mrkni na můj:
<a href="https://www.instagram.com/petra.crhak/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠</a>
<a href="https://petracrhak.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠Web⁠⁠⁠⁠⁠</a>
<a href="https://www.linkedin.com/in/petra-crh%C3%A1k-54790747/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn</a>

Aplikace Youradio Talk

Sociální sítě: Mají nám pomáhat, ne nás ovládat.

Poslechněte si podcast