#21 - Jak poznat, co je opravdu tvoje rozhodnutí? A proč si to hlídat? | Pavel Vosoba & Pavel Janoušek
Jak poznat, jestli se rozhoduješ opravdu podle sebe – a ne podle toho, co od tebe čeká okolí?
Pavel Vosoba a Pavel Janoušek mluví o tom, jak do našich rozhodnutí vstupují očekávání druhých, tlak na výkon, přemíra informací i potřeba někam patřit. A také o tom, podle čeho poznat, že jdeš cestou, která je skutečně tvoje.
Bez jednoduchých návodů. Spíš jako otevřený rozhovor o tom, co nám pomáhá neztratit sami sebe.
Kapitoly:
00:00 Proč někdy nevíš, co vlastně chceš
01:36 Kdy začneš žít podle očekávání ostatních
06:07 Když máš tolik informací, že se nedokážeš rozhodnout
09:46 Jak poznáš, že jsi opravdu sám sebou
13:36 Jak nás mění tlak na výkon
13:56 Když všechno funguje, ale ztrácíš sám sebe
16:16 Jak poznat, že jdeš vlastní cestou
18:22 Co ti bere energii – a co ti ji vrací
19:34 Energie jako kompas pro vlastní život
Moc rád bych vás pozval do programu, kde jsem jedním z lektorů. je zaměřený na budování odolnosti - jmenuje se SNOWFLAKES - a přihlásit se můžete na www.calm2be.cz
Preferujete-li individuální přístup napište mi na e-mail vosoba@mc-triton.cz
Popis podcastu
Zrození osobnosti je podcast Pavla Vosoby o teenagerech, dospívání a hledání vlastní cesty.
Dnešní mladí lidé vyrůstají pod tlakem školy, rodičů, výkonu i online světa. Často se od nich čeká, že budou vědět, kam směřují, zvládat neúspěch, být silní a přitom se neztratit sami sobě.
V podcastu otevíráme témata, která jsou pro teenagery důležitá: vztah k sobě, hodnoty, odvaha říct ne, tlak okolí, hledání identity, psychická odolnost i cesta k vlastní budoucnosti.
Nechceme mladé poučovat ani nálepkovat. Chceme jim naslouchat, rozumět a pomáhat jim najít vlastní pevnost, cestu a odvahu stát se osobností.
Více o Pavlovi na www.pavelvosoba.cz