Surya Namaskara - pozdrav slunci
Otevíráme pro vás i tuto lekci o Surya Namaskar, ke které mají přístupu členové INTEGRÁLNÍ CESTY.
Když se řekne jóga, lidé si představí ásany. Když si představí ásany, vidí pozdrav slunci.To, že to tak není je možná některým zřejmé, ale co jsou pozdravy slunce? Jsou součástí tradiční jógy? A co vlastně reprezentují jednotlivé pozice? Pojďme se na to podívat!
Popis podcastu
Pomáháme vám najít klid mysli, uzdravit tělo a objevit vaše životní poslání.
Spojujeme hloubku východních tradic s moderním západním vzděláním, což nám umožňuje přinášet účinné nástroje, které fungují pro dnešního člověka. Díky dlouholetému studiu jógy, ájurvédy, psychologie a filosofie nabízíme cestu k uzdravení těla, zklidnění mysli a nalezení životního poslání.