Surya Namaskara - pozdrav slunci
Otevíráme pro vás i tuto lekci o Surya Namaskar, ke které mají přístupu členové INTEGRÁLNÍ CESTY.
Když se řekne jóga, lidé si představí ásany. Když si představí ásany, vidí pozdrav slunci.To, že to tak není je možná některým zřejmé, ale co jsou pozdravy slunce? Jsou součástí tradiční jógy? A co vlastně reprezentují jednotlivé pozice? Pojďme se na to podívat!
Popis podcastu
DANIEL · Jóga & integrace · Psyché & duše
KRISTÝNA · Ásana & praxe · Život & zdraví
Podcast Daniela a Kristýny Paulus se dívá na člověka jako na celek a propojuje tělo, psyché, vědomí a každodenní život.
V jednotlivých epizodách se setkávají hlubinná psychologie, jóga, meditace, tantra, mytologie, ásánová praxe, ajurvéda, džjotiš a ženské zdraví. V době zkratek a instantních řešení otevíráme témata, která potřebují přesnost, souvislosti a odvahu jít do hloubky.