Radioporadna: Jak udržet pevné tělo i po padesátce? Přidejte vlákninu a bílkoviny
Česká kuchyně je na obsah vlákniny skoupá. Ve stravě přijímáme pouhou polovinu vlákniny, než bychom měli. A to je jedna z příčin špatně fungujícího metabolismu.
Popis podcastu
Informace, hudba a zábava pro východní Čechy.