Kdo umí, ten umí: Po práci do fitka, nebo na procházku? Jogínka radí, jak správně odpočívat
O epizodě podcastu
Jóga je stovky let stará praktika, kterou dodnes využívá mnoho lidí. Z východu se postupně dostala do Ameriky a Evropy. Vlivem času a prostředí se některé její aspekty proměnily. Podle jogínky Romany Martincové je důležité hledat původní východní zdroje.
Jóga je tisíce let stará praktika, kterou dodnes využívá mnoho lidí. Z východu se postupně dostala do Ameriky a Evropy. Vlivem času a prostředí se některé její aspekty proměnily. Podle jogínky Romany Martincové je důležité hledat původní východní zdroje.
Popis podcastu
Informace, hudba a zábava pro východní Čechy.