Je zima a mrzne?.. tím líp!
.. přijmi led a chlad do svého srdce, staň se pánem zimy..
Pohyb a trénink v přírodních podmínkách. Cílená expozice chladu a mrazu - terapie chladem, otužování v přírodních podmínkách.
Šokové metody pro zvýšení odolnosti vůči stresu. Zlepšení imunitního systému. Sebevědomí a sebekontrola. Léčba alergií a civilizačních nemocí.
Zjisti víc na Pagania.cz
Popis podcastu
Historie, život a magie Keltů, Slovanů a Vikingů. Runy, Ogham, Hlaholice - pohanské věštění a divinace. Historické deskové hry. Techniky přežití, survival a trénink.