Šok vystřídá truchlení. Zapalte svíčku, hýbejte se. O traumatu z tragického útoku s Honzou Vojtkem
O epizodě podcastu
Nejdřív šok, pak postupné budování traumatu. Česko se po střeleckém útoku na akademické půdě probudilo do jiného světa. Je potřeba si připustit a zpracovat pocity bezmoci, frustrace, úzkosti i strachu. Jak vypadají jednotlivé fáze truchlení? Kolik času věnovat sdělovacím prostředkům? Jak na dobrou duševní hygienu a proč je dobré zařadit pravidelný pohyb? Poslechněte si rozhovor s psychoterapeutem Honzou Vojtkem.
Všechny díly podcastu On Air můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu On Air můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Nejdřív šok, pak postupné budování traumatu. Česko se po střeleckém útoku na akademické půdě probudilo do jiného světa. Je potřeba si připustit a zpracovat pocity bezmoci, frustrace, úzkosti i strachu. Jak vypadají jednotlivé fáze truchlení? Kolik času věnovat sdělovacím prostředkům? Jak na dobrou duševní hygienu a proč je dobré zařadit pravidelný pohyb? Poslechněte si rozhovor s psychoterapeutem Honzou Vojtkem.Všechny díly podcastu On Air můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Popis podcastu
Reportáže, recenze, rozhovory i názorová publicistika z proudového vysílání.
Všechny díly podcastu On Air můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
Všechny díly podcastu On Air můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .