OM Rozhovor | Dalibor Štědroňský
O epizodě podcastu
Rozhovor Anny Ribanské s Daliborem Štědroňským takřka v plné délce, aneb to, co se do podcastu už nevešlo.
O tom, proč je důležité hýbat tělem pravidelně, směřovat pozornost dovnitř a umět dýchat, nechtít po sobě moc a hned. O tom, jak tenká je hranice mezi tím nechat věci plynout, nevzdorovat osudu ale "nenechat se omlátit o kameny". O tom, jak s jógou začít v době pandemie a jak v ní pokračovat. Na co si dát pozor. O tom, jak jsme všichni naproto jedineční a individuální. O životě jako cestě od zrození do smrti, která jako taková je série omylů...
Rozhovor Anny Ribanské s Daliborem Štědroňským takřka v plné délce, aneb to, co se do podcastu už nevešlo.
O tom, proč je důležité hýbat tělem pravidelně, směřovat pozornost dovnitř a umět dýchat, nechtít po sobě moc a hned. O tom, jak tenká je hranice mezi tím nechat věci plynout, nevzdorovat osudu ale "nenechat se omlátit o kameny". O tom, jak s jógou začít v době pandemie a jak v ní pokračovat. Na co si dát pozor. O tom, jak jsme všichni naproto jedineční a individuální. O životě jako cestě od zrození do smrti, která jako taková je série omylů...
Popis podcastu
V první sérii, která bude mít 10 dílů, na sebe, na svět a jeho dnešní témata nahlédneme vitráží jógové filozofie od základu.
Rozhovory s výraznými osobnostmi ze světa jógy, praktické tipy pro Vaší praxi, jógové meditace i relaxace.