OM #2 Kde je pohyb, tam je živo 1. část
O epizodě podcastu
Prana...životní energie.
Proč je důležité hýbat tělem, směřovat pozornost dovnitř a umět dýchat. Jaký dopad má na nás nicnedělání a apatie? A o tom, jak tenká je hranice mezi tím nechat věci plynout a házet flintu do žita, jak se říká.
V druhém dílu OM podcastu hovoří fyzioterapeutka a jógínka Kateřina Michálková a jeden z předních "předavačů" jógy - Dalibor Štědroňský.
Úryvek z Hamleta čte Pavel Gajdoš.
Prana...životní energie.
Proč je důležité hýbat tělem, směřovat pozornost dovnitř a umět dýchat. Jaký dopad má na nás nicnedělání a apatie? A o tom, jak tenká je hranice mezi tím nechat věci plynout a házet flintu do žita, jak se říká.
V druhém dílu OM podcastu hovoří fyzioterapeutka a jógínka Kateřina Michálková a jeden z předních "předavačů" jógy - Dalibor Štědroňský.
Úryvek z Hamleta čte Pavel Gajdoš.
Popis podcastu
V první sérii, která bude mít 10 dílů, na sebe, na svět a jeho dnešní témata nahlédneme vitráží jógové filozofie od základu.
Rozhovory s výraznými osobnostmi ze světa jógy, praktické tipy pro Vaší praxi, jógové meditace i relaxace.