Krokuj Slovensko! Chôdza a jej benefity

Sedavé zamestnania sú priamym bojovníkom s pohybom. Navyše, keď povážime, že v posledných mesiacoch žijeme pandemické obdobie, až príliš veľa ľudí stratilo návyky hýbať sa, zlenivelo, zostalo ležať na gauči. Aj preto Slovenský olympijský a športový výbor v spojení so spoločnosťou BILLA spustil spoločný projekt Krokuj Slovensko, ktorý má motivovať ľudí k pohybu. Práve o benefitoch chôdze je najnovší diel Olympijského podcastu.