Ako sa nezblázniť z pandémie korony, radí športový psychológ Adam Truhlář

Obdobie koronakrízy zasiahlo už azda každého na planéte, čo platí aj o športovcoch. Tí momentálne môžu len trénovať, keďže prakticky všetky domáce a svetové podujatia sú zrušené či odložené. O tom, ako by športovci mali čo najlepšie zvládnuť situáciu dnešných dní či využiť ju vo svoj prospech a ako efektívne rozvíjať svoj mozog v týchto dňoch sme sa rozprávali v Olympijskom podcaste so športovým psychológom Adamom Truhlářom.