Babské rady: Japonská chůze střídá svižnou s pomalejší. Přináší lepší fyzičku i náladu
Japonská chůze slibuje lepší výsledky než tradičně doporučovaných 10 tisíc kroků denně, zlepšuje fyzičku i náladu.
Popis podcastu
Denně s vámi. Reportáže, zábava a dobrá muzika.