O epizodě podcastu
Celý rozhovor:https://firstclass.cz/odvazny„Spokojený život neznamená, že bude jednoduchý, veselý a bezproblémový. Znamená to, že se naučíme zvládat těžké chvíle.“V tomto rozhovoru se ponoříme do tématu emoční regulace, osobního rozvoje a neviditelných traumat, která ovlivňují naše životy více, než si uvědomujeme. Psycholožka Terra Kasal přináší nový pohled na to, jak fungujeme, proč se některé generace bojí terapie a proč bychom měli přestat vnímat zranitelnost jako slabost.
Celý rozhovor:
https://firstclass.cz/odvazny „Spokojený život neznamená, že bude jednoduchý, veselý a bezproblémový. Znamená to, že se naučíme zvládat těžké chvíle.“V tomto rozhovoru se ponoříme do tématu emoční regulace, osobního rozvoje a neviditelných traumat, která ovlivňují naše životy více, než si uvědomujeme. Psycholožka Terra Kasal přináší nový pohled na to, jak fungujeme, proč se některé generace bojí terapie a proč bychom měli přestat vnímat zranitelnost jako slabost.
Popis podcastu
Věříme, že odvaha sdílet pravdu může prolamovat ticho, vytvářet mosty mezi lidmi a zachraňovat životy. Dáváme hlas skutečným příběhům a propojujeme je s odborným pohledem. Sdílení má sílu měnit životy, přináší naději a víru, že z každé těžké skutečnosti vede cesta ven.