Jan Mühlfeit a Katka Krůtová

Děti a rodina

Rodičovství

#7 Strach, stres, nervozita: jak fungují dětské emoce?

Odemykání dětského potenciálu

🚀 Podcast Jana Muhlfeita a Katky Krůtové
🧠 Jan, bývalý prezident Microsoft Europe a významný kouč top manažerů i olympijských vítězů, přináší know-how z vedení špičkových týmů a budování mentální odolnosti; Katka, lektorka a autorka projektu Odemykání dětského potenciálu, jej převádí do srozumitelných nástrojů pro děti a rodiče.
🧩 Toto jedinečné propojení praxe, leadershipu, vědy, pozitivní psychologie a laskavého přístupu z pohledu dvou různých generací, pomáhá rodičům i dětem objevovat talenty a budovat zdravé sebevědomí na cestě za jejich sny.
Bonusové části na: herohero.co/odemykani

✨ Dítě přijde domů rozhozené, podrážděné, možná až přehnaně reaguje na maličkosti. Jako rodič máte chuť říct: „Uklidni se, o nic nejde.“ Jenže jemu to v tu chvíli jako maličkost nepřipadá. 🤯 Uvnitř právě jede silná emoce – strach, nervozita, zklámání nebo třeba pocit selhání. A čím víc ji zlehčujeme, tím víc se v něm uzavírá.✨ Právě o těchto situacích je tahle epizoda. O tom, co se v dětech skutečně děje, když emoce převezmou řízení, a proč na ně nefungují racionální rady ani příkazy ke klidu.👉 V této epizodě se dozvíte:- jak emoce vznikají a proč je spouští způsob, jak situace pojmenujeme (strach vs. výzva)- co dělá stres s dětským mozkem a proč v tu chvíli nejde přemýšlet logicky- jak porovnávání a tlak okolí postupně oslabují sebedůvěru dětí- jakou roli hrají rodiče a co pomáhá víc než věty typu „nebuď nervózní“❗Tímto dílem bychom chtěli rodičům pomoci vidět emoce dětí ne jako problém, ale jako signál – signál toho, že se v nich něco důležitého odehrává.💥 Mít trpělivost s bouřlivými dětskými emocemi není vždy jednoduché. A netvrdíme, že rodič má vždy vědět, co přesně říct, jak ideálně reagovat nebo zůstat za každých okolností klidný. I rodiče mají právo na své emoce. Proto se nesuďte ve chvílích, kdy i vám ujedou nervy, objeví se zklamání, strach nebo vztek.💛 Emoce jsou přirozenou součástí života – dětského i našeho. Když se je ale naučíme rozpoznávat a pojmenovávat, můžeme jim lépe porozumět a postupně s nimi pracovat s větším klidem.✍️ Na praktická cvičení k rozpoznávání a práci s emocemi se podíváme v bonusové části tohoto dílu, který najdete už teď na:👉 https://herohero.co/odemykani #odemykanidetstvehopotencialu #janmuhlfeit #katkakrutova #mentalniodolnost #deti #vychova #psychologie #rodicovstvi #talent #osobnirozvoj #shorts #podcast #stresudetí #emocedeti #vedomerodicovstvi #unavadeti

Aplikace Youradio Talk

Pro přehrání dalších podcastů se prosím registrujte.

#7 Strach, stres, nervozita: jak fungují dětské emoce?

Poslechněte si podcast