Vědomé budování návyků
O epizodě podcastu
Tento díl podcastu najdete také ve formě videa na YouTube Nohy Vzhůru 🎙
V dnešním díle se rozpovídám o tom:
👉 jak budovat návyky
👉 jak se jednoduše naučit nový návyk
👉 jak se návyky učit v malých krůčcích
👉 jak vzít život do vlastních rukou
👉 jak žít víc vědomě
Instagram: @nohyvzhuru www.nohyvzhuru.cz
*současný počet odběratelů Spotify 91*
#motivacejinak #podcastnohyvzhuru #zdravenavyky
Tento díl podcastu najdete také ve formě videa na YouTube Nohy Vzhůru 🎙
V dnešním díle se rozpovídám o tom:
👉 jak budovat návyky
👉 jak se jednoduše naučit nový návyk
👉 jak se návyky učit v malých krůčcích
👉 jak vzít život do vlastních rukou
👉 jak žít víc vědomě
Instagram: @nohyvzhuru www.nohyvzhuru.cz
*současný počet odběratelů Spotify 91*
#motivacejinak #podcastnohyvzhuru #zdravenavyky
Popis podcastu
Vítej u útulného podcastu Dotek klidu, kde v každém díle najdeš trochu klidu 🌊
Jsem Kristýna, prostřednictvím svojí tvorby vám přináším klid do života.
(dříve podcast Nohy vzhůru)
Najdete mě taky na:
📸 Instagram ~ https://www.instagram.com/dotek.klidu/
📽 YouTube ~ https://www.youtube.com/channel/UC40SCWi6asws0NAJmFWPmwQ
✨ Herohero ~ https://herohero.co/nohyvzhuru
🌸 Jóga, meditace, ženské kruhy ~ https://nohyvzhuru.cz/
🙌 Léčení dotekem ~ https://form.simpleshop.cz/EOxKD/
#utulnypodcast #jakbytvklidu #vedomyzivot #dotekklidu #mindfulness #zdravyzivotnistyl #joga #meditace