Kristyna Vankova

Zdraví

Produktivita | Jak být víc produktivní

Dotek klidu

Vítej u útulného podcastu Dotek klidu, kde v každém díle najdeš trochu klidu 🌊
Jsem Kristýna, prostřednictvím svojí tvorby vám přináším klid do života.
(dříve podcast Nohy vzhůru)

Najdete mě taky na:
📸 Instagram ~ https://www.instagram.com/dotek.klidu/
📽 YouTube ~ https://www.youtube.com/channel/UC40SCWi6asws0NAJmFWPmwQ
✨ Herohero ~ https://herohero.co/nohyvzhuru
🌸 Jóga, meditace, ženské kruhy ~ https://nohyvzhuru.cz/
🙌 Léčení dotekem ~ https://form.simpleshop.cz/EOxKD/

#utulnypodcast #jakbytvklidu #vedomyzivot #dotekklidu #mindfulness #zdravyzivotnistyl #joga #meditace

Jak být víc produktivní? Jak přestat prokrastinovat a konečně dělat to, co mě baví? Metody, které mně samotné pomohly a pomáhají najdete v dnešním díle podcastu ✨
Vítejte u nového dílu podcastu, který najdete také na YouTube ve formě videa s bonusem nepovedených záběrů na konci 💙
Slíbené odkazy 🔽 
🎧 hudba beze slov:  
ASMR: https://www.youtube.com/watch?v=7v6a1... 
Binarial beats: https://www.youtube.com/watch?v=U0eLm... 
White noise: https://open.spotify.com/playlist/37i... 
Jazz - ambience: https://www.youtube.com/watch?v=rj7mo... 
🍅 POMODORO  https://cs.wikipedia.org/wiki/Technik... https://www.youtube.com/watch?v=p7Jpw...
Instagram: @nohyvzhuru
www.nohyvzhuru.cz
*současný počet odběratelů na Spotify 20*
#motivace​​​ #inspirace​​​ #tadyated​​ #zivotsnu​​​​​​ #nohyvzhuru #motivacejinak #produktivita

Jak být víc produktivní? Jak přestat prokrastinovat a konečně dělat to, co mě baví? Metody, které mně samotné pomohly a pomáhají najdete v dnešním díle podcastu ✨
Vítejte u nového dílu podcastu, který najdete také na YouTube ve formě videa s bonusem nepovedených záběrů na konci 💙
Slíbené odkazy 🔽 
🎧 hudba beze slov:  
ASMR: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=7v6a1eT_DQs&list=PL1fdD-74bEA3PKbiIrR_amqutHC0XV8Ec&t=0s">https://www.youtube.com/watch?v=7v6a1...</a> 
Binarial beats: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=U0eLmyJkQBc&t=143s">https://www.youtube.com/watch?v=U0eLm...</a> 
White noise: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTRRLVZBRnNyNzdNbWdCUjNncDZMa3k1eWtIUXxBQ3Jtc0trbVdGeTdneHFNeTI5bDlyREM0cEZoeVNCdVR1b1ZwblZZVlJEUGt0Tm5HLTQ3aURicWVTM0RWR3Q4SFdDWTJaREw4ZlQxRnJxTE5fRFZUVk9qbWhoWjJ4NktrNXZHNk05cmplUEZGVGpKSUFYcjlCQQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fplaylist%2F37i9dQZF1DWUZ5bk6qqDSy%3Fsi%3D065ea470bbbb44d4" rel="nofollow" target="_blank">https://open.spotify.com/playlist/37i...</a> 
Jazz - ambience: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=rj7mo9GNQ-w&list=PL1fdD-74bEA0_4VQEaj0pg0PCIkfHuSlb&t=0s">https://www.youtube.com/watch?v=rj7mo...</a> 
🍅 POMODORO  <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTdYWHZFY2xlcEtjRDFUckQ3ekxGMi12TlhsQXxBQ3Jtc0ttdU1vckVZSjhmZTIzZHEyWHV4d2hyOFVQNzd2bE50WVMxVUk0NGZkbEV0djZncXVmTmpVenpTZURQV0dwcUtXdFROUEF6WTdPeVlOLXA2TkVwYmdaWEFMc2hiREFzeWluanVsQjZ5RWI3UFRpLXBSSQ&q=https%3A%2F%2Fcs.wikipedia.org%2Fwiki%2FTechnika_Pomodoro" rel="nofollow" target="_blank">https://cs.wikipedia.org/wiki/Technik...</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=p7JpwqJKzBM&t=1224s">https://www.youtube.com/watch?v=p7Jpw...</a>
Instagram: @nohyvzhuru
www.nohyvzhuru.cz
*současný počet odběratelů na Spotify 20*
#motivace​​​ #inspirace​​​ #tadyated​​ #zivotsnu​​​​​​ #nohyvzhuru #motivacejinak #produktivita

Aplikace Youradio Talk

Produktivita | Jak být víc produktivní

Poslechněte si podcast