14. díl. S Natálií Schwab Figusch, o tom, jak přestát životní těžkosti
Kudy najít cestu ven, když nám život nakládá? Nejen o tom jsme si povídali s psycholožkou a psychoterapeutkou Natálií Schwab Figusch, která ve své praxi pomáhá lidem řešit životní peripetie a zaměřuje se i na velké životní krize. Nenechali jsme se ale unášet jen vážnými tóny, Natálie pohovořila také o tom, jak na sebe být v lednu hodní nebo o svém dětství stráveném v Mongolsku. A na jaké otázky jsme hledali odpověď?
- Co dělat, když se na nás sesype víc problémů najednou?
- Jak nás může vyhoření přivést ke změně povolání a proč se jí nebát?
- Je možné a nutné nacházet v obtížích, krizích a ranách osudu smysl?
- Jak si pomoci sám, kdy už vyhledat odbornou pomoc a za jaký konec to vzít?
- Proč by měla být psychoterapie běžnou součástí psychohygieny a co nám může přinést?
- Jak se vyrovnat s vážným onemocněním a jak se zachovat, týká-li se nemoc nebo jiná těžká situace někoho z našich blízkých?
Pozn.: Kniha, kterou Natália v podcastu zmiňuje: Hledání smyslu života, Viktor Frankl.
Popis podcastu
Podcast nezávislých obchodů NILA (www.nila.cz). Ty jsou určeny ženám se silným názorem a laskavým srdcem. Rádi říkáme, že v době pomíjivých trendů „jdeme jinudy“. Hledáme cesty ke smysluplnému životnímu stylu i zdraví. Jsme nejen největším obchodem s dámskou #slowfashion v Čechách a na Slovensku, ale, jak doufáme, i místem inspirace a zastavení.
Pokud rádi nakupujete offline, najdete nás na pražských Vinohradech (Korunní 91) a v Karlíně (Šaldova 5). Spojit se s námi můžete na Facebooku i Instagramu (@nilastore_official).