Wellbeing, nejdřív se postarejte o sebe
„Dokud člověk sám není v pohodě, nemá co předávat dál. Jede na rezervu."
Neuroložka Kateřina Sheardová se u Alzheimerovy nemoci věnuje něčemu, co bylo dlouho na okraji zájmu: jakou roli hraje vztah k sobě samému, k druhým lidem a ke světu kolem. V České studii stárnutí mozku, její tým ukázal, že lidem s vyšším skóre takzvaného spirituálního wellbeingu stárnou některé oblasti mozku pomaleji. Nejde přitom o módní pojem jde o to, jaký mám vztah sám k sobě, k ostatním a k přírodě.
Popis podcastu
Srozumitelné rozhovory o paměti, zdraví mozku, včasné diagnostice, moderní léčbě i péči o blízké.
Bez zbytečného strašení a složitých pojmů.
Co můžeme ovlivnit sami? Kdy už vyhledat pomoc? A co dnes medicína skutečně nabízí? NEZAPOMEŇ vám pomáhá zorientovat se v nemoci, o které má smysl vědět víc.